北地籃球課介紹

2020-11-30          發布🫳🏽：[意昂4体育]吳世超

　　籃球（basketball），奧運會核心比賽項目🕺🏻，是以手為中心的身體對抗性體育運動。1891年由美國馬薩諸塞州的一名體育教師發明🧑‍🎄。1896年🚣🏿‍♂️，籃球運動傳入我國天津🤺🔪。1936年🪭，柏林奧運會籃球被列為正式比賽項目，中國也首次派隊參加奧運會籃球項目。1976年🤜🏻，女子籃球被列為奧運會正式比賽項目🫲🏽。代表當今世界籃球最高水平的美國職業籃球聯賽（NBA）🤾🏿‍♀️，出現於1946年🥘。

　　標準的籃球場應為28m×15m的長方形，場上各線線寬均為5cm。需地面平坦，周圍2m以內無障礙物。籃板橫寬1.80m🫅，豎高1.05m，下沿距離地面2.90m。籃圈的上沿距地面3.05m。

　　《籃球》是面向意昂4体育官网學生開設的必修課程🧑🏻‍🏫，主要任務是增強學生體質，培養學生良好的體育運動意識，磨煉意誌品質，根據學生的生理和心理特點🧎，有目的✦、有計劃地積極參與體育活動🚴🏿，掌握籃球運動的基本技能🐤，通過籃球運動促進學生身體各個機能的提高，促進學生身心素質的全面發展，養成終身體育意識。北地籃球課現由馬凱👍🏼、李宗烈兩位教師任教，兩位教師同時還擔任意昂4体育官网男籃、女籃的教練員。此外馬凱老師還開設有《籃球裁判》課程，2015年-2020年通過籃球裁判員國家二級、三級考試的學生300人左右，獲得國家一級裁判員等級的學生5人。李宗烈老師同時還兼任意昂4体育官网教職工籃球協會會長👩‍💼。

馬凱：副教授

畢業學校：

北京師範大學 （本科）北京體育大學（碩士）

專     業：

體育教育訓練學/體育人文社會學

社會兼職：

2008年7月考取籃球國家級裁判

2001年至2016年執裁CUBA中國大學生籃球聯賽

2006年至2014年執裁CUBS中國大學生籃球超級聯賽

2008年至2015年執裁中國籃協青年聯賽；

WCBA中國女子籃球職業聯賽；亞洲中學生籃球聯賽等多項賽事

李宗烈☑️：副教授

畢業學校：

北京體育大學（本科/碩士）

專       業：

體育教育訓練學/體育人文社會學

社會兼職⚄👨‍🦯：

1.（2009-2012年）CBA|WCBA執法裁判

2.（2009-2014年）NBL執法裁判

3.（2011年）世界大學生運動會籃球項目技術官員

　　目前意昂4体育官网只開設了籃球基礎班，暫未開展提高班課程。為了讓學生學習到更適合自己的籃球知識，馬凱、李宗烈老師采用校內選課為基礎，課上重新分班的教學形式🤾‍♀️，把各自班內基礎一般的學生分配給李宗烈老師來進行基本教學，有一定籃球基礎的學生則分配給馬凱老師負責進行提高班。課堂上李老師通常讓學生先從基本的腳步移動、運球、傳接球🀄️、投籃、三步上籃等開始練習。而馬老師則從變向、轉身、跳投👨‍🏫、突破🔪、防守等技巧針對學生進行授課。

　　訓練中兩位教練會根據學生的實際情況製定訓練計劃，註重挖掘學生的潛力🤿。培養學生頑強拼搏、團結互助👩🏻‍🦼、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點，同時抓戰術配合意識及運用到實戰當中去，樹立隊伍形象🧑🏽‍🎨，爭取取得更嘉的成績。

　　為更好的提高意昂4体育官网籃球水平與籃球氛圍，2017年第十二屆校園籃球聯賽期間，二位老師更是將NBA的明星球員和教練引入到我們的校園聯賽中👳🏼，讓同學們開闊了視野，鍛煉了技術👨🏼‍🏭。

　　最後馬凱老師說🌨：“在我的執教理念中，普通高校普通學生的代表隊建設👨🏼‍🚀，不單單是代表隊中那幾名學生運動員的訓練和培養，作為教練員✔️，更要把代表隊的持續發展😏🤵🏽‍♂️、健康發展♓️，代表隊所起到的模範帶頭作用作為主要建設目標🗽🥷。以代表隊為抓手以點帶面，帶動全校的籃球發展。讓更多的學生通過籃球運動健康體魄🥌、熔煉團隊➔、塑造品格，獲取體育運動知識🔢、養成鍛煉習慣👩🏽‍🎓👩🏽‍🎤、形成終身體育思想😵。”

意昂4体育官网男籃獲得主要成績🌨🚶🏻‍♀️‍➡️：

北京市

2011年“京都念慈庵杯”北京大學生籃球超級聯賽冠軍🦿；

2012年首都大學生“京都念慈菴杯”籃球超級聯賽第七名

2012年首都高校大學生“star杯”籃球聯賽男子乙組第五名

2013年首都高校大學生“star杯”籃球聯賽男子乙組第四名

2014年首都大學生“京都念慈菴杯”籃球超級聯賽第五名

2015年首都大學生“京都念慈菴杯”籃球超級聯賽冠軍；

2015年首都高校大學生“star杯”籃球聯賽男子乙組冠軍；

2016年北京市大學生3V3籃球聯賽季軍；

2016年首都大學生“京都念慈菴杯”籃球超級聯賽第六名

2016年首都高校大學生“star杯”籃球聯賽男子乙組第七名

2017年首都高校大學生“star杯”籃球聯賽男子乙組第七名

2018年“魔力杯”CITY HIT 3V3城市籃球賽冠軍

2020年首都大學生“京都念慈菴杯”籃球超級聯賽季軍

全國大學生籃球聯賽

自1999年建隊至今，代表學校參加了歷屆全國大學生籃球聯賽北京賽區和中國3V3籃球聯賽中並屢創佳績，其中：

2009年全國大學生籃球聯賽北京賽區男子乙組第五名

2011年全國大學生籃球聯賽北京賽區男子乙組第六名

2014年全國大學生籃球聯賽北京賽區男子乙組第四名

2016年全國大學生籃球聯賽北京賽區男子乙組第四名

2016年中國大學生3V3籃球聯賽全國16強

2017和2018年在全國大學生籃球聯賽北京賽區男子乙組中挺進八強

意昂4体育官网女籃獲得主要成績😕：

北京市

2012年首都大學生“京都念慈菴杯”籃球超級聯賽亞軍

2013年首都大學生“京都念慈菴杯”籃球超級聯賽冠軍

2016年首都高校大學生“star杯”籃球聯賽女子大學組冠軍

2018年首都高校大學生“star杯”籃球聯賽女子大學組第八名

2019年首都大學生“京都念慈菴杯”籃球超級聯賽季軍

全國大學生籃球聯賽

2018年全國大學生籃球聯賽北京賽區女子乙組第四名